Dlaczego kąpiele olejowe są ważne zwłaszcza w zimę?

Zimna pora roku to nie tylko mroźne temperatury, ale także wyzwania dla naszej skóry. Gorące kąpiele i częste prysznice mogą również wysuszać naszą skórę. Dlatego o tej porze roku nasza skóra wymaga szczególnej pielęgnacji, aby pozostała elastyczna i dobrze nawilżona.
Aby chronić i odżywiać skórę zimą, idealnym wyborem są bogate w olejki kąpiele. Kąpiele te nie tylko delikatnie oczyszczają skórę, ale także ją nawilżają. Zawarte w nich olejki działają jak film ochronny na skórze i pomagają zatrzymać wilgoć.

Odżywcza kąpiel z olejkami – zrób to sam!

Składniki:
100 ml oleju migdałowego

10 kropli olejku eterycznego z lawendy (opcjonalnie dla kojącego zapachu)

Instrukcje:
1. Delikatnie podgrzej olej migdałowy lub kokosowy, aż będzie przyjemnie ciepły, ale nie gorący.
2. W razie potrzeby dodaj olejek lawendowy i dobrze wymieszaj.
3. Wlej wymieszany olej do wanny, gdy woda jest bieżąca, aby zapewnić równomierne rozprowadzenie.
4. Ciesz się relaksującą kąpielą olejową przez około 15-20 minut.

Wskazówki dotyczące stosowania:
– Unikaj zbyt długich kąpieli, ponieważ może to wysuszyć skórę.
– Po kąpieli delikatnie osusz skórę, zamiast energicznie ją pocierać.
– Zastosuj bogaty krem nawilżający po kąpieli, aby zapewnić skórze dodatkową pielęgnację.
– Regularne stosowanie kąpieli olejowych może mieć znaczący wpływ na zdrowie skóry zimą. Pomaga zatrzymać wilgoć i chronić skórę przed niekorzystnymi warunkami.